Sinds mijn burn-outs heb ik al vele vision boards gemaakt. De 1ste was snel klaar en ik herinner me nog goed wat er allemaal stond. Een snelle wagen merk Audi A4, werken alsof het vakantie is. De wagen die is er effectief gekomen. Heel lang rondgereden met die wagen, was uiteraard supertrots dat ik kon betalen. Ik werkte toen als zelfstandige project consultant in PMO voor een bedrijf gelegen in Luik.

Bij mijn tweede burn-out kreeg ik ook de opdracht om een vision board te maken. Dat ging al wat moeilijker, vond niet de echte energie om er een te maken.

Toen de lockdown kwam volgende ik een meditatie traject waarin er ook een vision board werd gemaakt. Daar werkten ze met een gekleurde cirkels...7 cirkel. Elke cirkel had zijn eigen kleur die overeenkwamen met de chakra-kleuren. In elke cirkel kwam een bepaald thema aanbod: gezondheid, familie, werk,...enz. In elke cirkel kon je een tekst, beeld inplakken dat overeenkwam met het bepaalde thema. Na het maken van het vision board volgde er een meditatie die bij elke cirkel hoorde. Deze meditatie bestond uit een ochtendmeditatie en een avondmeditatie. De ochtendmeditatie was aangenaam en eenvoudig te volgen. De avondmeditatie iets moeilijker, omdat ik altijd het gevoel had dat er na de werkdag nog heel veel moest gebeuren. Je kent dit wel, koken, eten, afwassen, huishouden, enz... als ik bed lag dacht ik ja, die meditatie...ik draaide me om en viel regelmatig in slaap.